Visar inlägg med etikett träning. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett träning. Visa alla inlägg

onsdag 19 januari 2011

Vårruset!

Just ja!
Anmälningsblankett för vårruset damp ner i hallen idag!!
Bra dag att få den på - peppdagen när inget gå fel.
Kollade på bilder från förra året, det var sjukt mycket folk.


Jag var vansinnigt taggad och sprang så fort att jag fick personbästa!
Nog för att jag sprang Göteborgsvarvet senare samma månad, men ändå. Jag var så himla nöjd med migsjälv. Loppet var skitkul och picknicken efteråt var astrevlig! Hoppas att det känns lika bra iår med.



Jag raggar alltså lag. Vem är med?
Man är minst 6 personer per lag. Det är den 9 maj, kostar 190 spänn och då får man starnummer, medalj, picknick, sponsorgrejer och en riktigt rolig kväll.
Kom igen!

tisdag 26 oktober 2010

Ny träningsform

Om man skulle komma igång med träningen kanske?
Enda man behöver är ju en stolpe....

onsdag 29 juli 2009

shaky

Herregud va jobbig träningen var!!
Det var en av mina favoritledare som startade passet - har saknat henne så mycket när hon har vart hemma och blivit mamma. Men efter en kvart stukade hon foten och en annan som jag aldrig har sett tog över.
Och jäklar va jobbigt det var!!
Jag höll faktiskt på att kräkas.
Men oj, va roligt det är att träna. Och det var skönt att vara tillbaka bland kända ansikten (inte för att jag pratar med så många, men iallafall) Linda på jobbet var där och det var också kul att ha en till träningskompis!

Såhär stark vart jag iallafall!



Dock så shaky i armarna så jag knappt kunde tvätta håret...

tisdag 28 april 2009

tillbaka på friskis

nu äter jag hemmagjort smoothie på tranbär, blåbär, hallon, banan och yogurt.
jag ser såhär sportig ut :



jag är så glad för linnet, köpte det i mumbai och betalade (rätt dyra) 250 spänn för det. men jag gillart och det är huvudsaken.
om en timme ska jag och emma åka och träna.
igår på gympan fick jag sånt lyckorus.
det kändes att jag verkligen var hemma nu. tillbaka på friskis med emma.
kalla det endorfiner eller att vara hemkär.
det var som att studsa på moln iallfall.
efteråt stog vi en timme i solen och pratade om allt och inget.
hon är bra, emma. jag kan säga nästan vad som helst till henne och hon är så jäkla bra på att ge råd.
jag gillart!

daniel är och fixar ett löplopp på campus som jag lite hade velat vara med på, men jag har ganska myclet träningsvärk och vill inte göra mig till åtlöje för alla genom att komma imål typ en timme efter alla andra, så det får bli vanlig gympa.

några kompisar ska till vatra och gå på te- och sconesbuffén men jag bangar. dels kostar det 80 spänn och dels är scones asonyttigt. det blir typ 9 point för en liten om man ska räkna med pålägget. och man äter minst två, kanske tre. hade jag ätit två betyder det att jag inte får äta nåt mer under hela dagen. totalt ovärt.
men dom är sura för att jag är töntig och inte vill äta onyttigt, men det skiter jag i. hellre att jag själv mår bra än att dom gör det.
dom får väl tycka att jag är fånig då, men jag tränar hellre än att smälla i mej nåt som jag vet att jag kommer må dåligt av i efterhand.
så är det. jag försöker tänka på vad jag äter, och jag ska gå ner i vikt.
thats it.det är skönt att ha bestämt sig.
och det är så sjukt skönt att ha kommit igång med träningen igen.